Quante volte avete desiderato “staccare la spina” o vi siete ritrovarti a fantasticare su di una vacanza lontano dal caos per potervi rigenerare? Non sempre è possibile ottenere ciò e chi ne fa le spese siamo proprio noi!!!
L’accumulo di stress, infatti, nuoce alla salute psico-fisica ed è per questo che si propone un corso di rilassamento dove verranno utilizzate tecniche immaginative ed induttive per cercare di ristabilire quell’equilibrio fondamentale tra corpo e mente che viene quotidianamente alterato. È importante trovare del tempo da dedicare a se stessi per riacquisire quel senso di benessere  che permette di migliorare la qualità della vita di ognuno di noi.
Il corso è a cadenza settimanale, ogni incontro dura un’ora ca. e il costo è di 40€ mensili e si terrà presso l’Associazione ARPES in via casoria 38 (zona San Giovanni) tutti i Sabato dalle 10:00 alle 11:00.

Per informazioni ed iscrizioni contattare la Dott.ssa Alessandra Perilli al numero 327-8713951